第五个阶：接受现实，安慰失恋的短话回归正常生活 到了这个阶，失恋的人基本上能够以正常的心态看待恋爱这件事。尽管很多时候，还是会想起前任，回忆起跟前任在一起的点滴生活；但事已至此。首先我们需要知道失恋会经历的五个阶：第一个阶是拒绝，在这个阶里，多人都不承认不接受自己已经分手的事实，他们的身体和心理都很难接受另一个人的离开。
我们每个中年人，在年轻的时候，都可能经历过一或者多刻骨铭心的感情，可可的家暴妈妈现实存在家暴吗对一个真心的爱过，光遇失恋是什么爱的死去活来，爱的天昏地暗，全心全意的投入过，到了后来还是没能走到一起。失恋者的心理历程通常可以分为五个阶:否认、愤怒、讨价还价、消沉和接受，在每个阶都有一些共性的心理和行为方式，容易触碰一些挽回的雷区。
首次将人在面对哀伤与灾难过程，分为五个阶性情绪现象，称之为「哀伤五阶」(Five Stages of Grief)。而这理论，除了被泛运用在心理学咨询之用外，更是时常被拿来解释分手后。心理医生Elisabeth Kubler-Ross提出了哀伤的5个阶，该理论用于描述人们在失去了重要的人后的5个阶，它们分别是:否认、气愤、协商、抑和最接受。
失恋自然发展5阶 与电影中说的四个阶不同，创伤领域专家马蒂·洛维茨(Mardi Horowitz)教授将创伤分为5个阶。为了便于理解，我们将失恋的过程比为一个「鬼影」。本文来自微信公众号:杂乱无章(ID:ZLWZ2014)，作者:阿鱼，原文标题:《被分手后，你会经历的悲伤五阶:》，题图来源:《不可思议的晴朗》 本文来自微信公众号:杂乱无章(ID:ZLWZ2014)。
失恋的五个阶里，前任心里在想什么？一位心理学家Elisabeth Kübler·ROSS提出过悲伤的五个阶，否定与隔离、愤怒、讨价还价、绝望、接受。？？我们失恋后心理上会经历的，其实是Elisabeth Kubler-Ross 在1969 年提出的(The Five Stages of Grief)。
「悲伤五阶」:愤怒、讨价还价 当脑袋开始明白分手是事实，放一首失恋阵营国的家暴小有人会把这份心痛归因(attribute)于某一事或人，甚至责怪自己。这些愤怒的情绪源于失落和痛苦，尝试把情绪透过怒火发泄。失恋后反应五阶（哀伤反应五阶）根据？理学家库勒·罗斯的研究成果来看，被剥夺了依感的？在？对现实之前会经历五个阶。 第？阶：愤怒 第。
哀伤的五阶理论由心理医生Elisabeth Kübler-Ross提出。太空闲太多空档容易让情绪更低落，胡思乱想，把时间排得满满。想过去让回忆随感情过去，别刻意想起，以前的合照、礼物可收起放床底掉。
